Ragnhild Bang Nes er forsker ved Folkehelseinstituttet og blir av mange omtalt som lykkeforsker.
Lykkedagen handler også om arbeidshverdagen
I forbindelse med Lykkedagen 20. mars har vår sjefspsykolog Tor Levin Hofgaard tatt en prat med forsker Ragnhild Bang Nes ved Folkehelseinstituttet. Hun forsker på ulike aspekter ved hva som skaper god livskvalitet og omtales ofte som «lykkeforskeren».
– Tanken med en Lykkedag er å løfte betydningen av livskvalitet i politikk, arbeidsliv og samfunn. Land bør ikke bare måle økonomi, men også hvordan folk faktisk har det, sier Ragnhild Bang Nes.
Mer enn bare «lykke»
Samtidig som dagen markeres, publiseres også den årlige lykkerapporten.
For mange kan begrepet «lykke» oppleves som fjernt fra arbeidshverdagen, mener sjefspsykolog Tor Levin Hofgaard.
– Men nettopp her blir det relevant. Lykke handler ikke bare om gode øyeblikk, men om hvordan mennesker opplever livet sitt – om de forstår det som skjer, kan håndtere kravene de står i, og opplever mening i det de gjør.
Viktig for arbeidslivet
Dette er ikke bare viktig for livskvalitet, men også for helse og arbeidsevne over tid.
– I Euro Accident er vi mindre opptatt av å «skape lykke», og mer opptatt av å bidra til holdbare medarbeidere. Når mennesker over tid mister opplevelsen av forståelse, håndterbarhet og mening, ser vi konsekvensene: økt sykefravær, lavere mestring og i verste fall utenforskap fra arbeidslivet, sier Hofgaard.
Han understreker at dette ikke bare er et individuelt ansvar:
– Lykkedagen minner oss om at dette også er et ansvar for arbeidslivet og samfunnet.
Bang Nes er enig:
– Vi trenger Verdens lykkedag for å minne oss på at målet ikke bare er å bli rikere, men å leve gode og meningsfulle liv. Dagen setter søkelys på hvor grunnleggende livskvalitet og psykisk helse er – både for enkeltmennesker og samfunnet.
Se mer på YouTube – er mening viktigere enn personlig lykke?
Euro Accident Norge er nå på YouTube! Der skal vi fremover publisere korte videoklipp som forklarer mer om hvordan vi jobber, metodene vi jobber etter og hva slags konsepter vi har å tilby.
I videoen med Ragnhild Bang Nes og sjefspsykolog Tor Levin Hofgaard deler de sine refleksjoner om lykkedagen – og hva som faktisk bidrar til et godt liv. Ragnhild deler innsikt fra en fersk rapport med noen funn som kanskje overrasker litt.
Er det egentlig personlig lykke som ligger på topp? Og hva sier rapporten om ungdommer og sosiale medier?
Se videoen her og sjekk ut vårt bibliotek:
Om Lykkedagen:
Den internasjonale dagen for lykke, ofte omtalt som Lykkedagen, markeres hvert år 20. mars. Dagen ble opprettet av FN i 2012 for å sette søkelys på at livskvalitet og psykisk helse er viktige mål for samfunnsutviklingen – ikke bare økonomisk vekst.