Mental sunndhed på arbejdspladsen
Kære leder: Din rolle i at fremme mental sundhed på arbejdspladsen er afgørende
Trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen er et fælles ansvar, men som leder spiller du en afgørende rolle. Du sætter standarden for, hvordan trivsel prioriteres i hverdagen i din organisation.
En sund kultur skabes gennem en leder, der viser, at medarbejdernes trivsel er vigtig – både i handlinger og tilrettelæggelse af arbejdet. Det indebærer at skabe et arbejdsmiljø, hvor medarbejderne:
- Føler sig trygge og hørt
- Har indflydelse på deres arbejde
- Oplever gensidig fleksibilitet
- Bliver støttet i udfordringer
- Er motiverede til at udvikle sig
Når trivsel prioriteres, skaber det tryghed og reducerer risikoen for stress, konflikter og høj arbejdsbelastning.
Spot mistrivsel i tide
Som leder er det vigtigt at kunne identificere tegn på mistrivsel tidligt. Det giver mulighed for at gribe ind, før problemerne vokser sig større og påvirker medarbejderens velbefindende og produktivitet markant. Mistrivsel kan vise sig gennem:
- Nedtrykthed, irritabilitet, koncentrationsbesvær
- Træthed, hjertebanken, hovedpine
- Øget fravær, lavere produktivitet, social tilbagetrækning
Fokus på trivsel betaler sig
Et sundt arbejdsmiljø fremmer engagement – og bidrager til at skabe en arbejdsplads, hvor medarbejderne har lyst til at blive og udvikle sig. Når medarbejdere trives, fører det til:
- Højere produktivitet
- Bedre samarbejde og jobtilfredshed
- Lavere sygefravær og medarbejderomsætning
Omvendt kan et dårligt arbejdsmiljø føre til stress og højere fravær. Derfor er trivsel en strategisk investering, der bør have dit langsigtede fokus.
