Psykologen som vil hjelpe mennesker tilbake til livet – ikke bare tilbake på jobb

Hva skal til for at mennesker ikke bare kommer tilbake i jobb, men også får tilbake overskuddet, livsgleden og følelsen av retning i livet?

Dette spørsmålet har stått sentralt i arbeidet til Fredrik Bengtsson, psykologspesialist og metodeansvarlig i Euro Accident. Gjennom mer enn to tiår har han arbeidet med mennesker som opplever store helseutfordringer, stress, utmattelse og livskriser.

– En rød tråd i arbeidet mitt er overbevisningen om at vi må forstå hele mennesket for å kunne hjelpe på en måte som varer. Det har vært viktig hele veien, og noe jeg ser fungerer, sier Fredrik.

En annen måte å tenke om helse på

Da Fredrik begynte å arbeide med mennesker som sto i fare for å falle ut av arbeidslivet, var han opptatt av å se forbi diagnosene og symptomene.

– Jeg undret på hva som ligger bak plagene, og hvordan arbeid, relasjoner, livssituasjon og egne forventninger henger sammen. Og hva trenger det enkelte mennesket for å finne en mer holdbar vei videre, undrer han.

Denne helhetlige tilnærmingen ble en viktig del av grunnlaget for Holdbare medarbeidere®, Euro Accidents metode for å forebygge sykefravær og styrke menneskers helse og arbeidsevne.

Metoden bygger på tidlig innsats, grundig lytting og individuell oppfølging.

– I stedet for å møte alle med de samme tiltakene, handler det om å forstå den enkeltes situasjon og finne ut hvilken hjelp som vil gjøre en reell forskjell, sier han.

Fra egen praksis til en nordisk satsing

Fredrik har også erfaring som grunnlegger av Haga Livscenter, hvor han utviklet behandlingstilbud for mennesker som trengte hjelp til å finne en ny retning i livet. I 2022 kjøpte Euro Accident virksomheten og fikk dermed tilgang til behandlingsprogrammene Balansen i livet og Livsplanlegging, som holdes i Spania. Fredrik ble samtidig en del av Euro Accident.

I dag arbeider han med å videreutvikle og dele kunnskapen bak Holdbare medarbeidere. Han er særlig opptatt av eksistensiell helse – hvordan opplevelsen av mening, sammenheng og retning påvirker hvordan vi har det.

– For meg handler god helse ikke bare om fravær av sykdom, men også om å forstå sin egen situasjon og finne en måte å håndtere livets utfordringer på, sier Fredrik og fortsetter:

– Hjelpen handler ikke bare om å lage en plan for å komme tilbake i arbeid, men om å lage en plan for livet, sier han.

Hvorfor er dette viktig nå?

I et arbeidsliv preget av høye forventninger, raske endringer og økende oppmerksomhet rundt psykisk helse og hvordan den henger tett sammen med fysisk helse, er det viktig å spørre hva som faktisk hjelper mennesker til å stå i jobb over tid.

Fredriks tilnærming handler om å komme tidlig inn, lytte grundig og se sammenhengen mellom helse, arbeidsliv og livet ellers.

– Målet er ikke bare å håndtere plagene her og nå, men å gi mennesker innsikt og verktøy som kan hjelpe dem også i møte med fremtidige utfordringer, sier Fredrik.

Det er kjernen i Holdbare medarbeidere: å se hele mennesket, finne riktig hjelp til riktig tid og bidra til at flere kan ha god helse og et arbeidsliv de kan stå i over tid.

For Fredrik er det nettopp dette som gjør arbeidet meningsfullt – å bidra til at mennesker ikke bare kommer tilbake til hverdagen, men får mulighet til å finne en bedre vei videre.