Eksistensiell helse
En del av vår metode
Hos Euro Accident er eksistensiell helse en grunnmur i alt vi gjør. Den har hjulpet oss med å utvikle den suksessfulle metoden Holdbare medarbeidere, som bidrar til økt trivsel, høyere resiliens og lavere sykefravær blant våre forsikrede.
Hva innebærer det i praksis?
- Vi flytter fokus fra prestasjoner, krav og forventninger til meningsskapende aktiviteter og sammenhenger, med mål om at du skal oppnå den livskvaliteten du ønsker.
- Vi støtter deg i å oppnå en dypere forståelse av dine egne drivkrefter, verdier, behov og bekymringer.
- Vi gir veiledning i å finne nye måter å forholde deg til deg selv, andre og omverdenen på.
- Med konkrete verktøy hjelper vi deg å øke evnen til å håndtere utfordringer og ha det bedre over tid – altså å bli mer robust og resilient.
Ekspertise på livskvalitet og holdbarhet
Tor Levin Hofgaard, psykologspesialist og sjefpsykolog i Euro Accident. Tor er ansvarlig for Holdbare medarbeidere konseptet i Euro Accident i Norge, og ekspert på metodikken vi har utviklet for å hjelpe folk med eksistensielle utfordringer. Med over 25 års erfaring som psykolog, og bred klinisk erfaring, samt omfattende organisasjonserfaring, har han svært god forståelse for både individet og organisasjonens behov.
I teamet for Holdbare medarbeidere har Tor med seg sterke fagpersoner med bred og lang erfaring innen arbeidsliv, rehabilitering og klinisk virksomhet.
Hva betyr egentlig eksistensiell helse?
Eksistensiell helse handler om hvordan vi opplever mening og sammenheng i livet. Noen mennesker kan ha alt de trenger og likevel føle tomhet, mens andre med store utfordringer kan oppleve dyp mening. Eksistensiell helse er derfor en subjektiv opplevelse som ikke kan måles med tradisjonelle helsemål.
Det finnes to hoveddimensjoner:
- Hverdagslig mening – hvordan vi opplever mening i jobb, relasjoner og fritid. Ved å handle bevisst etter egne behov, verdier og drivkrefter skaper vi mening og påvirker hvordan vi forholder oss til omgivelsene.
- Livsfilosofisk mening – spørsmål om livets hensikt. Selv om slike refleksjoner ofte forbindes med religion, er de universelle og uavhengige av livssyn.
Hvorfor er eksistensiell helse viktig?
Eksistensiell helse er viktig både for fysisk og psykisk helse. Den gir trygghet og motstandskraft (resiliens) slik at vi kan møte livets utfordringer uten å miste fotfeste, oppleve økende plager som fjerner oss fra mulighetene til å leve gode liv.
Hva sier tallene
En del av vår metode
Eksistensiell helse
Hos Euro Accident er eksistensiell helse grunnmuren i alt vi gjør. Vår suksessfulle metode Holdbare medarbeidere er basert på grunnprinsippene for eksistensiell helse. Det handler om hva som bidrar til økt trivsel, høyere resiliens og lavere sykefravær.
Hva innebærer det i praksis?
- Vi flytter fokus fra prestasjoner, krav og forventninger til meningsskapende aktiviteter og sammenhenger, med mål om at du skal oppnå den livskvaliteten du ønsker.
- Vi støtter deg i å oppnå en dypere forståelse av dine egne drivkrefter, verdier, behov og bekymringer.
- Vi gir veiledning i å finne nye måter å forholde deg til deg selv på, til andre og til omverdenen.
- Med konkrete verktøy hjelper vi deg å øke evnen til å håndtere utfordringer, og ha det bedre over tid – altså til å bli mer robust og resilient.
Ekspertise på livskvalitet og holdbarhet
Tor Levin Hofgaard, er psykologspesialist og sjefpsykolog i Euro Accident. Han er ansvarlig for Holdbare medarbeidere konseptet i Euro Accident i Norge, og ekspert på metodikken vi har utviklet for å hjelpe folk med eksistensielle utfordringer.
Med over 25 års erfaring som psykolog, og bred klinisk erfaring, samt omfattende organisasjonserfaring, har han svært god forståelse for både individet og organisasjonens behov.
I teamet for Holdbare medarbeidere har Tor med seg sterke fagpersoner med bred og lang erfaring innen arbeidsliv, rehabilitering og klinisk virksomhet.
Tor Levin Hofgaard, psykologspesialist og sjefpsykolog i Euro Accident
Hva betyr egentlig eksistensiell helse?
Eksistensiell helse handler om hvordan vi opplever mening og sammenheng i livet. Noen mennesker kan ha alt de trenger og likevel føle tomhet, mens andre med store utfordringer kan oppleve dyp mening. Eksistensiell helse er derfor en subjektiv opplevelse, som ikke kan måles med tradisjonelle helsemål.
Det finnes to hoveddimensjoner:
- Hverdagslig mening – hvordan vi opplever mening i jobb, relasjoner og fritid. Ved å handle bevisst etter egne behov, verdier og drivkrefter skaper vi mening og påvirker hvordan vi forholder oss til omgivelsene.
- Livsfilosofisk mening – spørsmål om livets hensikt. Selv om slike refleksjoner ofte forbindes med religion, er de universelle og uavhengige av livssyn.
Hvorfor er eksistensiell helse viktig?
Eksistensiell helse er viktig både for fysisk og psykisk helse. Den gir trygghet og motstandskraft (resiliens), slik at vi kan møte livets utfordringer uten å miste fotfeste, og unngå plager som gjør livet vanskelig og meningsløst.
Hva sier tallene
Eksistensiell helse i Norge
Vårt fokus