Forebygging av sykefravær og uførhet
- hva kan bedriften og lederne gjøre?
Forebygging av sykefravær og uførhet har fått stor oppmerksomhet den siste tiden. Mange pekte på at «noe må skje» - så hva kan ledere, medarbeidere og myndighetene egentlig gjøre?
Hos oss i Euro Accident jobber alle med å forebygge helseplager. Vi har snakket med vår sjefpsykolog, Tor Levin Hofgaard, som er ekspert på forebygging av sykefravær og uførhet. Han understreker lederes betydning, og trekker frem viktig innsikt fra Euro Accidents sesjon i DN-teltet under Arendalsuka.
Lederrollen må styrkes
– Jeg vil starte med å løfte fram noe av det Ragnhild Bang Nes fra Folkehelseinstituttet la vekt på. Hun understreket at arbeidsgivere har et stort ansvar – både for den enkeltes helse og for bedriftens verdiskaping, understreker Tor.
%20cropped.jpg)
Ragnhild Bang Nes er psykolog og har forsket på lykke og livskvalitet i over 20 år. Under vår sesjon på Arendalsuka la hun vekt på betydningen av leders oppfølging.
Er norske ledere gode nok til å ta dette ansvaret? Og får de opplæring i å gjøre det? Vi vet at omtrent en tredel av plagene folk rapporterer handler om forhold på arbeidsplassen. Det kan være et signal om at vi må styrke lederrollen.
Forebygging som investering
HR-leder i Sweco, Arne Christie delte erfaringer fra hvordan målrettet arbeid har spart selskapet for store summer.
– Det lønner seg når folk er på jobb. Vi har lykkes med å spare millioner ved å jobbe systematisk med forebygging. Vi må se helheten – det starter allerede når vi ansetter: Er dette riktig jobb for deg, og er vi riktig arbeidsgiver? Hvis det er kompetansegap, må vi fylle det. Riktig kompetanse og god lederoppfølging er nøkkelen, sa Arne.
%20cropped.jpg)
Med ansvar for over 2000 ansatte har HR-leder Arne Christie i Sweco tatt noen viktige grep for å forebygge sykefravær og skape mestring.
Klar sammenheng mellom sykefravær og manglende oppfølging
Arne trakk fram at Sweco ser en klar sammenheng mellom høyt sykefravær og dårlige tilbakemeldinger på ledelse. – Lederne våre skal gi mestring i hverdagen og følge opp ansatte som blir syke. Men mange er usikre på hvordan de skal gjøre det. Derfor har vi utviklet egne sykefraværskurs som gir lederne trygghet i rollen – noe også medarbeiderne merker.
Hva kan ledere gjøre?
Også ledere trenger å oppleve mestring for å kunne gi det samme videre til sine medarbeidere.
– Mitt råd til travle ledere er å fokusere på mestring fremfor symptomer, sier Tor. – Vi ser at det virker. Men vi må også stille spørsmål ved hvordan ledere settes i stand til å lykkes. Mange har 1000 oppgaver, men ikke fått opplæring i regelverket eller hvordan de kan følge opp ansatte på en god måte. Ledere må selv få oppleve mestring i lederrollen for lykkes med forebygging av fravær, understreker han.
Underliggende årsaker er avgjørende
– Når folk faller ut, handler det ofte om manglende mestring av underliggende utfordringer. Uføretallene øker, og vi må tørre å se på de reelle årsakene bak. Her tror jeg ledere kan gjøre mye hvis de blir satt i stand til det, poengterer sjefspsykolog Tor.
%20cropped.jpg)
Forsker Ragnhild Bang Nes har skrevet bok om lykke og psykisk helse, og understreker betydningen av mening og felleskap på jobb under vår sesjon i DN-teltet under Arendalsuka.
– Som Ragnhild Bang Nes fra Folkehelseinstituttet la vekt på, er trygghet en grunnleggende forutsetning for å stå i jobb. Et godt liv handler om å ha en jobb som oppleves meningsfull, å bruke og utvikle kompetansen sin, strekke seg, og samtidig være del av fellesskap og samarbeid. Denne helheten må også ledere ta utgangspunkt i for å styrke arbeidsmiljøet og den enkeltes situasjon, sier Tor.
Vi trenger bedre systemer for dialog
Marit Hermansen, sjeflege i NAV, understreket at lovverket gir arbeidsgiver og arbeidstaker det største ansvaret for å finne løsninger.
– Her er faste rutiner og systematikk nøkkelen, sier Tor, og viser til Marits poeng om at vi trenger bedre systemer for dialog mellom arbeidsgiver, lege, NAV og den sykmeldte. Regelverket gir både medvirkningsplikt og tilretteleggingsplikt – men kunnskapen om dette er ofte for lav. Her kommer lederopplæring inn som et avgjørende tiltak.
Noen ganger handler utfordringer med sykefravær at jobben rett og slett ikke er riktig for deg, men det kan være en vanskelig situasjon å håndtere både mentalt og i forhold til regelverket.
Marit Hermansen minnet om at regelverket i slike situasjoner kan ha utilsiktede konsekvenser. – Vi ser et innelåsningsfenomen: det er skummelt å si opp jobben før man har noe annet. Kanskje bør vi se på regelverket for å unngå at folk blir sittende fast, sa hun.
Tiltak som gir effekt – 90% tilbake i jobb
Avslutningsvis er Tor tydelig på hva som virker:
– Tiltak for å styrke mestringsevnen gir resultater. Vi får 90 % tilbake i jobb. Mange strever med skam og ensomhet, og har aldri tidligere opplevd mestring i møte med hjelpeapparatet. Fordelen vår som nøytral tredjepart er at vi ikke kommer med pekefinger, og har frie tøyler i forhold til tiltakene vi kan sette inn. Vi lytter, skreddersyr tiltak og hjelper de ansatte med å styrke mestringsevnen.

Her ser vi alle bidragsyterne under vår sesjon i DN-teltet under Arendalsuka 2025. Fra venstre: Arne Christie (Sweco), Ragnhild Bang Nes (FHI), Marit Hermansen (NAV), Elin Ørjasæter (Høyskolen Kristiania), Tor Levin Hofgaard (Euro Accident) og Nils Apeland (Talerlisten).
Vil du vite mer om hvordan du kan styrke din mentale helse, enten du er leder eller medarbeider? Her finner du flere praktiske og gode råd: